top of page

KIRMIZI KADİFE SHAKE

  • Yazarın fotoğrafı: rugayye
    rugayye
  • 1 gün önce
  • 1 dakikada okunur
ree

250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)

75 gr Çilek

50 gr Pancar (tuzsuz)

2 Yemek Kaşığı Krem Peynir (yağsız)

2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı


Pancarı ve çilekleri dilimleyin. Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı çilek dilimleri ile süsleyebilirsiniz.


Servis önerisi: Süte birkaç parça buz ekleyerek karıştırın. Buzlar yeterince parçalandıktan sonra tüm malzemeleri ekleyerek istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın.


Besin Değerleri:

Enerji: 316kkal | Protein: 26g | Karbonhidrat: 28g | Yağ: 9g

Comments


  • Whatsapp
bottom of page