ÇİLEKLİ-KİVİLİ SHAKE
- rugayye
- 1 gün önce
- 1 dakikada okunur

Sadece 10 dakikada protein açısından zengin, serinletici bir shake hazırlayın! Düşük yağlı süt, meyveler ve Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı'yı karıştırarak lezzetli bir atıştırmalık elde edin!
Besin Değerleri
Porsiyon başına enerji:
Enerji: 351 kcal
Protein: 20 g
Karbonhidrat: 54 g
Yağ: 7 g
Malzemeler
250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
75 gr Çilek (donmuş)
1 Adet Kivi (çok olgun)
1/2 Adet Orta Boy Portakal
2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı
Talimatlar
Portakalı iri parçalar halinde dilimleyin. Kiviyi doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı kivi dilimleri ile süsleyebilirsiniz.
Comments